通道融媒9月3日讯：每年9月是全民健康生活方式宣传月，2025年9月1日是第19个“全民健康生活方式日”。当天，县疾病预防控制中心、县第一人民医院、县妇幼保健院、双江镇卫生院在平安桥联合开展“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”主题宣传活动，为市民送上“健康大礼包”。

活动现场，工作人员通过悬挂横幅、发放宣传手册、设置健康咨询台等形式，向居民讲解“三减三健”核心知识，还为居民免费测量血压、血糖，并结合实际案例，强调高盐、高油、高糖饮食对慢性病的危害。

“我们建议饮食上减盐减油，合理膳食，适量运动，管理好体重，吃动两平衡，让每个成员都是健康的第一责任人！”县疾病预防控制中心副主任尹梅香说。

活动当天共发放资料1000余份，接受咨询300余人次。

“接下来，我们将联合县里的卫生系统开展“三减三健”健康体重进家庭、进学校、进社区、进机关等行动，针对高血压、糖尿病等慢性病高发群体，提供个性化健康指导。”县疾病预防控制中心副主任尹梅香说。