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湖南省推进居民电子健康档案

认领工作正式开始啦！！！

请广大城乡居民

赶快来给您和您的家人

认领属于您和家人的

专属居民电子健康档案吧！

操作流程：

1.微信搜索关注“湖南省居民健康卡”公众号；

2.点击下方“健康卡”，再点击“家庭健康档案管理”。

3.点击“确认认领”您的个人电子健康档案。

如果电子档案信息有误或者有变化，可以在线编辑修改后提交。

具体操作流程：（可以咨询所在村的乡村医生）

居民电子健康档案认领后的作用：

1.真实反映居民健康状况，具体内容包括：个人基本信息、健康记录、就诊记录等。医生可以随时随地提取有关信息，快速全面的了解情况；

2. 居民健康问题可分类记录，每次就医的资料可进行记录、累加，从而得到资料的连续性，充分发挥健康档案的可用性。医生可根据资料判断病情，给予及时正确的处理；

3. 对社区卫生服务中心（乡镇卫生院）提供的基本公共卫生服务（如：健康体检、慢病随访等）可以查阅，并对其提供的服务进行评价。

高温暑热天气

这些健康提示请收好！

1.高温天气，尽量避免在正午时，室外长时间暴晒，注意中午至下午14时，阳光最充足的时候，尽量不要待在户外，注意多补水。如需外出请做好防暑防晒准备：戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。长时间在外时，要准备好防暑药品。

 2. 中暑急救常识。一旦发现中暑的人出现高烧、昏迷抽搐等症状，应让病人侧卧，头向后仰，保持呼吸道通畅，同时立即拨打120电话或者立即送医院救治。

 3. 谨防“空调病”。长期“蜗居”在空调房内，容易出现皮肤干涩、易过敏，关节疼痛，耳鸣，乏力等空调病。要保证室内通风和湿度，同时保持充足的睡眠和适当的运动，以增加机体的抵抗力和适应能力。

温馨小贴士

1.在公共场所，当空调导致室内温度过低时，可适当增加衣物；

2.傍晚散步或者野外行走时，要尽量穿长衣长裤，防止蚊虫叮咬；

3. 夏季多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品；

4.不喝生水或不洁净的水，多喝白开水，少喝冷饮等；

5.防止食物中毒：天热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，要预防食物中毒。